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La sérénité au bout des doigts
LivreDisponible
retrouver le bien-être physique et mental avec l'EFT
Auteurs :
Bévierre , Agnès Auteur du texte
Gurret, Jean-Michel (1963-....) Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : First Editions, 2020
Collection :
Les ateliers du mieux-vivre
Année de parution :
2020
Importance matérielle
1 vol. (151 p.) : ill. : 21 cm
Ce guide présente l'EFT ainsi que des conseils et des exercices pour pratiquer facilement cette méthode chez soi, apprivoiser toutes ses souffrances émotionnelles et faire la paix avec soi-même. [@electre] EFT = Emotional Freedom Techniques