Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

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Au coeur de la tourmente, la pleine conscience

LivreDisponible
MBSR, la réduction du stress basée sur la mindfullness, programme complet en 8 semaines
Auteurs :
Kabat-Zinn, Jon (1944-....) Auteur du texte
André, Christophe (1956-....) Préfacier , Préfacier, etc.
Maskens, Claude (1952-....) Traducteur
Editeur :
De Boek
Publication
Bruxelles : De Boek, 2009
Collection :
Carrefour des psychothérapies
Année de parution :
2009
Importance matérielle
1 vol. (564 p.) : couv. ill. : 24 cm
Guérison par l'esprit
Sérénité
Emploi en thérapeutique
Stress -- Thérapeutique
Méditation
Stress -- Prévention
Méthode, basée sur la mindfulness et le yoga, pour retrouver l'équilibre, pour réduire le stress et les maux physiques et psychiques qu'il provoque.

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Ixelles 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque communale francophone d'Ixelles AP - Prêt 613 KAB 0120 A Disponible
Saint-gilles 1 exemplaire(s) disponible(s)
Saint-Gilles A - Santé & bien-être 613 KAB Disponible
Woluwe-SP 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque de Joli-Bois JB – Adultes - Documentaires 615 KAB 0120 A Disponible

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