"Un guide qui fait appel à l'intelligence naturelle pour restaurer sa vitalité lors de moments de crise existentielle, en se fondant sur les trois actions principales du quotidien : respirer, manger et dormir. La praticienne ayurvédique explique comment prendre conscience de son propre pouvoir et l'améliorer tout en renforçant et stabilisant son corps." [Source @ Electre]