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Bonne nuit !
LivreNon disponible
les secrets d'un sommeil profond et réparateur
Editeur :
Publication
Paris : Leduc, DL 2025
Collection :
Bel & bien
Année de parution :
2025
Importance matérielle
1 vol. (187 p.) : ill. en coul. : 22 cm
"Les experts de l'émission Bel & bien de France 2 donnent des clés pour retrouver un sommeil de qualité en adoptant une routine ainsi que les bons gestes favorisant l'endormissement ou encore un repos réparateur."