"Simplifiez-vous la vie avec ces 120 recettes de plats du soir alliant équilibre, simplicité et gourmandise. Le tout servi dans une seule assiette complète ! Des soupes et salades repas pour des dîners sur le pouce ; Des plats veggies faisant la part belle aux légumes, céréales et légumineuses ; Des plats à base de poisson ou de viande rapides à préparer pour varier les plaisirs."