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Yoga pour vous
LivreDisponible
Un guide pas à pas du yoga à domicile pour tous
Auteurs :
Editeur :
Publication
Cesena : Macro Editions, 2016
Collection :
Nouvelles Pistes Thérapeutiques
Année de parution :
2016
Importance matérielle
1 vol. (144 p.) : illustrations en couleur : 24 x 20 cm
Pour pratiquer le yoga chez soi en toute sécurité, quel que soit le niveau de forme initial. Pour se libérer du stress et retrouver le bien-être physique. Avec des conseils sur l'alimentation et la méditation pour adopter un style de vie sain.