L'auteur, coach et formateur en médiation, utilise le personnage d'un petit chaton recueilli par le dalaï-lama pour donner des leçons de sagesse : le bonheur ne dépend pas des conditions de vie, mais de la façon de les percevoir, ce n'est pas l'accumulation des richesses qui assure la paix de l'âme, mais le bien-être de son entourage, l'envie et le ressentiment sont des obstacles dans la vie.