Honjok
LivreDisponible
la méthode coréenne pour vivre heureux avec soi-même
Auteurs :
Lazzaris Silvia Auteur du texte
Ferraris Giovanna Illustrateur
Leoneschi Francesca Illustrateur
Jeongso An Jade Collaborateur
Editeur :
Publication
Milan (Italie) : Vivida, 20230323
Année de parution :
2023
Importance matérielle
1 vol. (139 p.) : illustrations en couleur : 25 x 18 cm
Une présentation de cette approche coréenne de la solitude appelée honjok, un mouvement invitant à repenser l'idée du bonheur et à faire de son rapport à soi-même un art. L'auteure explique comment s'accorder davantage de temps en privilégiant son épanouissement personnel et en étant à l'écoute de ses émotions et de ses ressentis sans se soucier du regard des autres et des pressions sociales. ©Electre 2024