30 jours pour aimer son ventre

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30 jours pour aimer son ventre

LivreNon disponible
sport, alimentation, émotions
Auteurs :
Roy, Céline Auteur du texte , null
Editeur :
Flammarion
Publication
Paris : Flammarion, impr. 2024
Année de parution :
2024
Importance matérielle
1 vol. (189 p.) : ill. en coul. : 21 cm
Diététique
Soins et hygiène
Abdomen
Exercices physiques
Exercices respiratoires
Abdomen
Abdomen
Musculation (exercices physiques)
Diététique
Un programme d'exercices de respiration, de mobilité et de renforcement musculaire pour redessiner son ventre, accompagnés de conseils alimentaires et de gestion du stress et des émotions. ©Electre 2024

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