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J'entretiens mon capital jeunesse !
LivreDisponible
Auteurs :
Colinon, Marie-Christine Auteur du texte
Cymes, Michel (1957-....) Préfacier, etc.
Dorin, Laure Illustrateur
Editeur :
Publication
Paris : Solar, 20230302
Collection :
Les cahiers Dr Good!
Importance matérielle
1 vol. (63 p.) : illustrations en couleur : 22 x 18 cm
Des explications et des conseils pour comprendre le vieillissement et régénérer son capital jeunesse grâce à des gestes quotidiens. Un programme anti-âge est proposé avec des recettes, des activités physiques et des rituels afin d'entretenir son corps et son esprit. ©Electre 2024