Gainage super simple

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Gainage super simple

LivreDisponible
75 exercices en pas à pas
Auteurs :
Lebkowski, Alexandre Auteur du texte
Penpenic Olivier Photographe
Editeur :
Mango
Publication
Paris : Mango, 20220218
Collection :
Super simple
Année de parution :
2022
Importance matérielle
1 vol. (143 p.) : illustrations en couleur : 21 x 15 cm
Musculation (exercices physiques)
Un guide pour pratiquer le gainage chez soi. Les exercices sont expliqués pas à pas et des focus mettent en garde contre les mauvaises postures afin de prévenir les risques de blessures. ©Electre 2023

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Bibliothèque pédagogique et d'animation Élisabeth Carter 796.4 LEB G En préparation
Schaerbeek 1 exemplaire(s) disponible(s)
Bibliothèque Thomas Owen AP - Adultes prêt 796.4 LEB Disponible

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