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Pilates pour femmes enceintes
LivreDisponible
à tout âge, à tout moment, en tout lieu
Auteurs :
Editeur :
Publication
Noisy-sur-École : les Éditions de l'Éveil, DL 2017
Collection :
Eveil. Santé
Éveil santé. Mini-guides express
Année de parution :
2017
Importance matérielle
1 vol. (127 p.) : ill. : 16 cm
"Un programme d'exercices de Pilates à pratiquer pendant la grossesse qui aide à corriger la posture et soulage le dos et les maux du corps. Les exercices postnataux aident à retrouver rapidement sa silhouette."