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La méditation de pleine conscience pas à pas
LivreDisponible
Auteurs :
Couzon , Elizabeth Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : ESF éditions, 2020
Collection :
Mieux se connaître
Année de parution :
2020
Importance matérielle
1 CD MP3 : ill. : 12 cm
Des méditations, des exercices et des témoignages sur la méditation de pleine conscience laïque pour trouver l'apaisement et l'équilibre intérieur. Avec des exercices de méditation guidés sur le CD.[@Electre]