L’idée du jeu est simple, c’est un mélange de tennis et de volley-ball. Faites deux équipes de 2 à 4 joueurs qui se tiennent en face à face autour du filet. L’équipe qui fait le service doit obligatoirement se tenir à 1m80 de celui-ci. À chaque envoi, la balle doit rebondir sur le trampoline avant que l’adversaire la renvoie à son tour.