Présentation des enseignements de la religieuse du XIIe siècle, considérée comme la première naturopathe moderne, pour être en bonne santé grâce à des solutions naturelles. Hygiène de vie et alimentation sont les piliers de sa vision holistique. Avec les préparations de 90 remèdes à base de plantes, trente recettes de cuisine et sept trousses adaptées aux saisons et aux activités familiales. ©Electre 2024