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Le guide du running
LivreDisponible
équipement, training, mental, nutrition
Auteurs :
Radcliffe, Paula (1973-....) Auteur du texte
Radcliffe, Paula (1973-....) Auteur du texte
Jenkinson, Ruth Photographe
Merland, Véronique Traducteur
Editeur :
Publication
Paris : Marabout, 2012
Année de parution :
2012
Importance matérielle
1 vol. (159 p.) : illustrations en couleur : 24 x 20 cm
Par une championne du monde du marathon, une présentation de la course à pied, de la définition de ses objectifs à son alimentation en passant par la préparation et la course elle-même.