Barbara Fredrikson a consacré sa carrière à l'étude des émotions.Parmi celles-ci, l'amour est l'émotion suprême, au cœur de notre épanouissement.Avec un regard totalement neuf, elle décrypte son fonctionnement  : l'amour est une résonnance positive entre individus, observable scientifiquement.Cultiver et accueillir ces moments de grâce, ces micro-moments de connexion est la clé pour plus d'amour, d'auto-compassion et d'empathie, une vie plus heureuse et plus longue. Une résonnance qui dure quelques secondes, mais renouvelable à l'infini, et qui peut embellir n'importe quel contact humain.