Aller au contenu principal
Veuillez vous connecter pour réserver

Partager

3 kifs par jour

LivreDisponible
et autres rituels recommandés par la science pour cultiver le bonheur
Editeur :
Publication
Vanves : Marabout, 2019
Collection :
Poche Marabout
Année de parution :
2019
Importance matérielle
1 vol. (349 p.) : 18 cm
Repérez trois instants de joie par jour pour cultiver le bonheur.Un kif, c'est un événement, une rencontre, une sensation ou une image qui nous fait du bien et qui nous permet de cerner ce qui nous rend heureux. Florence Servan-Schreiber propose dans cet ouvrage des idées, des conseils et des exercices qui permettent de voir les choses avec optimisme, de développer ses qualités plutôt que de corriger ses défauts, de se rapprocher des autres et, surtout, de savourer sa vie.