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La méthode Pilates
LivreDisponible
Auteurs :
Dufour, Anne (1971-....) Auteur du texte
Riveccio, Patricia Auteur du texte
Puybaret, Éric (1976-....) Illustrateur
Editeur :
Publication
Paris : Hachette pratique, DL 2006
Collection :
; 18
Petits pratiques
Hachette Pratique
Année de parution :
2006
Importance matérielle
1 vol. (63 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 20 cm
Présentation d'exercices de la méthode Pilates à entreprendre chez soi pour obtenir un ventre plat, travailler les jambes et les cuisses, pour se concentrer et se relaxer.