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le livre qui muscle votre motivation !
Auteurs :
Inshape, Tibo Auteur du texte
Champart, Cécile-Agnès Collaborateur
Editeur :
Publication
Neuilly-sur-Seine : Éditions Michel Lafon poche, DL 2023
Année de parution :
2023
Importance matérielle
1 vol. (139 p.) : ill. : 18 cm
Le youtubeur explique son programme de musculation et donne des conseils pour atteindre les objectifs fixés, tant sur le plan sportif que pour la réussite personnelle : examen, compétition, amour, etc.