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Je m'épanouis comme hypersensible

LivreDisponible
Auteurs :
Bonnaud, Nathalie Auteur du texte
Luccioni, Véronique Auteur du texte
Editeur :
Publication
Paris : Mango, DL 2022
Collection :
Les Voies de l'énergie
Année de parution :
2022
Importance matérielle
1 vol. (127 p.) : ill. en coul. : 21 cm
"Les voies de l'énergie Les thérapeutiques énergétiques au service de notre bien-être quotidien ! Qi Gong (gymnastique traditionnelle chinoise), mudras, automassages, yoga... Des outils rapides, simples, ludiques et issus de pratiques multiples vous aident à apprivoiser votre hypersensibilité et en faire une force. En agissant sur le mouvement, la méditation, la respiration, avec comme objectif la régulation de certains déséquilibres, il est possible d'améliorer sa santé physique, psychique et énergétique. Les deux autrices, thérapeutes passionnées et professionnelles de la posture et de la voix, vous accompagnent dans ce parcours vers un bien-être quotidien. Libérez votre champ énergétique à l'aide de pratiques corporelles qui favorisent la santé, l'équilibre et la relaxation !"