Dans cet ouvrage sympathique et généreux, Mehdi Omaïs, journaliste et créateur de contenus, va te le prouver, en partageant avec toi ce que le 7e art a produit de meilleur pour se faire du bien ! Parce que parfois, rien ne vaut une bonne séance de cinéma pour voir le monde autrement et prendre un peu de recul. Récits d apprentissage, d amitié, d aventures et d engagement, love stories, histoires à faire peur, leçons de vivre-ensemble, portraits inspirants, sagas familiales, oeuvres à portée philosophique, passeports pour l évasion& Du Voyage dans la lune de Méliès à The Substance de Coralie Fargeat, en passant par Titanic de James Cameron, 300 films répartis en 15 thématiques pour aborder le cinéma par l émotion. Et se changer les idées, vibrer, s ouvrir, sourire, réfléchir ou trouver sa voie, lové dans le fauteuil d une salle obscure ou allongé sur le canapé du salon.