Des recettes anti-inflammatoires pour allier plaisir et santé, conçues par une ingénieure agroalimentaire touchée par une maladie auto-immune et validées par un médecin nutritionniste. Du petit déjeuner au dessert, en passant par des boissons équilibrées, elle propose des menus savoureux pour prévenir l’inflammation chronique, sans frustration.