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Le grand livre de l'alimentation « spécial énergie »

LivreDisponible
l'énergie, la vitalité et la performance physiques et mentales au coeur de l'assiette
Auteurs :
Liesse, Véronique Auteur du texte
Aguilar, Catherine Préfacier, etc.
Editeur :
Publication
Paris : Leduc.s éditions, 20231121
Collection :
Le grand livre de...
Santé
Année de parution :
2023
Importance matérielle
1 vol. (398 p.) : illustrations en noir et blanc : 21 x 15 cm
La diététicienne présente les dix principes de la méthode de nutrition qu'elle a conçue, permettant de se maintenir en forme ou de la retrouver, et pouvant s'adapter à différentes situations de la vie ou du quotidien : problèmes de mémoire, travail de nuit, grand âge ou encore maladies chroniques. Elle propose quatre semaines de menus et 75 recettes.