Mettez dans votre assiette les ingrédients les meilleurs, mais aussi les plus simples, pour retrouver forme  et bien-être et vous sentir au top, jour après jour !Faites le plein d'idées et d'énergie avec 80 recettes toutes plus gourmandes les unes que les autres qui vous donneront la banane !Houmous detoxPesto basilic, ail et avocatPudding végétarien de patate douceSalade d'avocat au gingembreBouillon de légumes et sarrasinSoupe de betterave au citron confitSalade d'orange à la cannelle Chaque recette est accompagnée de conseils nutritionnelset d'informations sur ses bienfaits.